หนังสือทบทวน: การสักการะบูชาทางปัญญา


มีการศึกษาล่าสุดที่ระบุว่า "ออกกำลังกาย" จิตใจเป็นประโยชน์อย่างมากต่อผู้สูงอายุในการรักษาความทรงจำและในการส่งเสริมความชัดเจนทางจิต โปรแกรมเช่น 20/20 Brain Power และ Evelyn Woods Memory Dynamics ประสบความสำเร็จอย่างยิ่งใหญ่เนื่องจากเราตระหนักว่าเราไม่จำเป็นต้อง“ เติบโตอย่างสง่างาม” แต่สามารถใช้ท่าทางที่แข็งขันในการรักษาเยาวชนทางจิตใจของเรา

อย่างไรก็ตามการออกกำลังกายเพื่อจิตใจไม่เพียง แต่สำหรับผู้สูงอายุเท่านั้น พวกเราหลายคนต้องการแรงกระตุ้นเล็กน้อยเพื่อให้จิตใจของเราสดชื่นเมื่อพวกเขาถูกโจมตีด้วยความเครียดในชีวิตประจำวันของการเป็นผู้ปกครองคนเดียว - และพวกเราส่วนใหญ่ก็เป็นพ่อแม่ที่ทำงานด้วยเช่นกัน ด้วยเหตุผลเหล่านี้ฉันพบว่าตัวเองตื่นเต้นมากที่ได้มีโอกาสทบทวนหนังสือสักการะประเภทใหม่ทุกวัน

การอุทิศตนในชีวิตประจำวันได้รับความนิยมมาระยะหนึ่งแล้วโดยส่วนใหญ่ที่พึ่งพาหัวข้อทางศาสนาและ / หรือจิตวิญญาณ ในความเป็นจริงแล้วคำว่า“ การสักการะบูชา” มาอย่างกว้างขวางหมายถึงช่วงเวลาแห่งการไตร่ตรองทางศาสนา อย่างไรก็ตามคำว่า“ การสักการะบูชา” จริงๆแล้วหมายถึงงานใด ๆ ที่คุณอุทิศเวลาให้กับคุณเป็นประจำ

การให้ข้อคิดทางวิญญาณโดยเดวิสเอสคิดเดอร์และโนอาห์ดี. โอพเพนไฮม์เป็นข้อความที่ยอดเยี่ยมที่อ้างว่าช่วยคุณในการ“ ฟื้นความคิดการศึกษาของคุณให้เสร็จสมบูรณ์ ในขณะที่คุณหลายคนไม่ได้ตั้งใจที่จะสัญจรไปมาในชั้นเรียนที่มีวัฒนธรรม แต่เราทุกคนต้องการที่จะฟื้นฟูจิตใจของเราเป็นครั้งคราว ในรูปแบบเดียวกับการอุทิศส่วนใหญ่การให้ข้อคิดทางวิญญาณแบ่งออกเป็นเซ็กเมนต์รายวันสั้น ๆ ที่ครอบคลุมเวลาหนึ่งปี หัวข้อทางปัญญาเจ็ดหัวข้อที่ครอบคลุมแต่ละวันจะกำหนดวันของตนเองในรูปแบบต่อไปนี้: วันจันทร์ - ประวัติวันอังคาร - วรรณกรรมวันพุธ - ทัศนศิลป์วันพฤหัสบดี - วิทยาศาสตร์วันศุกร์ - ดนตรีวันเสาร์ - ปรัชญาและวันอาทิตย์ - ศาสนา

ฉันเปิดหนังสือเป็นสัปดาห์ตัวอย่างเพื่ออธิบายหัวข้อที่ผู้อ่านสามารถพบได้และค้นพบหัวข้อที่หลากหลาย สำหรับสัปดาห์ที่เลือกการอ่านของวันจันทร์คือปีเตอร์มหาราช วันอังคารหัวข้อคือหนังสือ Brave New World ไม่เพียง แต่เป็นหนังสือที่กล่าวถึงเท่านั้น แต่ยังอธิบายประวัติโดยย่อของประเภทนี้ วันพุธสำรวจทัชมาฮาลและวันพฤหัสบดีพิจารณาชีวิตและความสำเร็จของมารีแกง โอเปร่าของ Mozart Don Giovanni เป็นหัวข้อสำหรับวันศุกร์ วันเสาร์และวันอาทิตย์ดูญาณวิทยาและการฟื้นคืนชีพตามลำดับ อย่างไรก็ตามการทดสอบจริงในความสำเร็จของการสักการะบูชาประจำวันคือข้อความที่น่าสนใจเพียงพอที่จะดึงดูดความสนใจของผู้อ่านในชีวิตประจำวัน

ดังนั้นฉันเริ่มอ่านหนังสือ

ฉันได้พบข้อความที่น่าสนใจและกระตุ้นความคิด ตามรูปแบบปกติย่อหน้าแรกภายใต้หัวข้อแต่ละหัวข้อจะให้ข้อมูลพื้นฐานเกี่ยวกับเรื่องนี้ สามถึงสี่ย่อหน้าต่อไปนี้มีรายละเอียดมากขึ้นและครอบคลุมหัวข้อและวิชาที่เกี่ยวข้อง ในตอนท้ายเป็นส่วนที่มีชื่อว่า "ข้อมูลเพิ่มเติม" ซึ่งรวมถึงรายการหมายเลขสองถึงสี่ของความรู้ที่ผิดปกติหรือมีน้อยที่รู้จักเกี่ยวกับเรื่อง ครึ่งทางผ่านสัปดาห์แรกฉันถูกตะขอ หัวข้อที่หลากหลายทำให้มั่นใจได้ว่าทุกคนมีความสนใจ รูปแบบของข้อมูลดึงดูดผู้ที่คิดว่าหัวข้ออาจไม่น่าสนใจหรือเกี่ยวข้องกับพวกเขา; และข้อเท็จจริงเพิ่มเติมเหมาะสำหรับผู้ชื่นชอบเรื่องไม่สำคัญ และใช่มันช่วยกระตุ้นจิตใจ ซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นด้วย! จุดขายที่แท้จริงของหนังสือเล่มนี้สำหรับผู้ปกครองคนเดียวคือความจริงที่ว่าการอ่านการเรียนรู้และการกระตุ้นจิตใจของคุณสามารถเกิดขึ้นได้ในเวลาน้อยกว่าสิบห้านาทีต่อวัน! เวลามีค่าสำหรับผู้ปกครองคนเดียวและสิบห้านาทีหรือน้อยกว่านั้นเหมาะอย่างยิ่งที่จะทำงานในช่วงเวลาที่ยุ่งวุ่นวายของผู้ปกครองคนเดียว พวกเราส่วนใหญ่สามารถหาสิบห้านาทีเพื่ออุทิศตัวเองในบางครั้งในระหว่างวัน การสักการะทางปัญญาตามที่ฉันเห็นเป็นความคิดที่ยอดเยี่ยมและควรจะกลายเป็นความสำเร็จในโลกที่วุ่นวายในวันนี้!

5 เทคนิก การเริ่มต้นอ่านหนังสือทบทวนบทเรียน (EP.9)เรียนคณิตกับพี่เปรม (สิงหาคม 2022)



บทความแท็ก: หนังสือทบทวน: การสักการะทางปัญญา, ผู้ปกครองคนเดียว, ความคมชัดทางจิต, การกระตุ้นจิตใจ, การศึกษาต่อเนื่อง, การสักการะบูชาทุกวัน, ผู้ปกครองเดี่ยว, การเจริญเติบโตของจิตใจ, การเติบโตทางจิต

ยังคงขอบคุณหลังจากหลายปีเหล่านี้

ยังคงขอบคุณหลังจากหลายปีเหล่านี้

สุขภาพ & การออกกำลังกาย

จักระสีฟ้าและลำคอ

จักระสีฟ้าและลำคอ

สุขภาพ & การออกกำลังกาย

โพสต์ความงามที่เป็นที่นิยม

กล่องงานพื้นฐานของคุณ

กล่องงานพื้นฐานของคุณ

งานอดิเรกและงานฝีมือ